Zitronengras im Ayurveda: Natürliche Heilkraft für Körper und Geist
Die Wunder des Zitronengrases im Ayurveda: Natürliche Heilkraft für Körper und Geist
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Meriç
4. Sept. 20232 Min. Lesezeit
Die Heilkraft des Warmen Wassers im Ayurveda
Die Heilkraft des Warmen Wassers im Ayurveda
38 Ansichten0 Kommentare
Meriç
22. Aug. 20232 Min. Lesezeit
Nasenspülen im Ayurveda: Ein Blick in die Welt der traditionellen Nasenreinigung
Nasenspülen im Ayurveda: Ein Blick in die Welt der traditionellen Nasenreinigung
32 Ansichten0 Kommentare
Meriç
20. Aug. 20232 Min. Lesezeit
Pitta reduzieren im Ayurveda: Einfache Maßnahmen für Anfänger
Was ist Pitta und warum ist seine Reduzierung wichtig? Wenn du dich in der Welt des Ayurveda erst langsam zurechtfindest oder gar keine...
93 Ansichten0 Kommentare
Meriç
19. Aug. 20232 Min. Lesezeit
Kokosfett im Ayurveda: Eine Einführung für Anfänger
Was ist Ayurveda und wie passt Kokosfett dazu?
21 Ansichten0 Kommentare
Meriç
10. Aug. 20232 Min. Lesezeit
Die Ideale Zeit nach Ayurveda für Frühstück, Mittagessen und Abendessen
Die Ideale Zeit nach Ayurveda für Frühstück, Mittagessen und Abendessen
33 Ansichten0 Kommentare
Meriç
3. Aug. 20232 Min. Lesezeit
Die Bedeutung von Kapha in Ayurveda: Eine Einführung in das Erde-Wasser-Prinzip
Die Bedeutung von Kapha in Ayurveda: Eine Einführung in das Erde-Wasser-Prinzip
16 Ansichten0 Kommentare
Meriç
2. Aug. 20232 Min. Lesezeit
Ölziehen in Ayurveda: Eine natürliche Methode für Mundhygiene und Gesundheit
Ölziehen mit Olivenöl oder Kokosfett
Eine natürliche Methode für Mundhygiene und Gesundheit
54 Ansichten0 Kommentare
Meriç
31. Juli 20232 Min. Lesezeit
Ingwer als Heilmittel im Ayurveda: Eine natürliche Quelle der Gesundheit
Ingwer als Heilmittel im Ayurveda: Eine natürliche Quelle der Gesundheit
61 Ansichten0 Kommentare
Meriç
29. Juli 20233 Min. Lesezeit
Kurkuma in Ayurveda: Die goldene Wurzel für Gesundheit und Wohlbefinden
Kurkuma in Ayurveda: Die goldene Wurzel für Gesundheit und Wohlbefinden
33 Ansichten0 Kommentare
Meriç
28. Juli 20232 Min. Lesezeit
Was bedeutet Namaste: Die Bedeutung hinter dem indischen Gruß
Einführung in die Bedeutung von Namaste Namaste ist ein traditioneller Gruß, der seinen Ursprung in der indischen Kultur hat. Für...
30 Ansichten0 Kommentare
Meriç
27. Juli 20232 Min. Lesezeit
Was bedeutet Pitta im Ayurveda? Eine Einführung in das Feuerelement
Was bedeutet Pitta im Ayurveda? Eine Einführung in das Feuerelement
52 Ansichten0 Kommentare
Meriç
25. Juli 20232 Min. Lesezeit
Was ist Vata in Ayurveda: Das Grundprinzip der Bewegung und Veränderung
Was ist Vata in Ayurveda: Das Grundprinzip der Bewegung und Veränderung
17 Ansichten0 Kommentare
Meriç
20. Juli 20232 Min. Lesezeit
Was ist Ayurveda? Eine Einführung in die uralte Heilkunst
Was ist Ayurveda? Eine Einführung in die uralte Heilkunst
Entdecke das Gleichgewicht von Körper, Geist und Seele
12 Ansichten0 Kommentare
Meriç
19. Juli 20232 Min. Lesezeit
Ghee: Die goldene Butter der Ayurveda-Küche
Ghee: Die goldene Butter der Ayurveda-Küche
Entdecke die vielseitigen Verwendungsmöglichkeiten von Ghee
19 Ansichten0 Kommentare
Maja
27. Apr. 20221 Min. Lesezeit
Vegane ayurvedische Zitronen- Kokos-Haferkekse
Heute möchte ich gerne mit Euch meine neue Kreation von vegane ayurvedischen Zitronen-Kokos-Haferkeksen teilen. Fruchtig, leicht, vegan...
106 Ansichten0 Kommentare
uta.savitri
23. Apr. 20222 Min. Lesezeit
Auf die Teller, fertig, los…
Wir haben ja so unsere Meinungen, was hierzulande gesund ist und was nicht. Aber kann der Körper es auch optimal verwerten? Warum fühlen wir
26 Ansichten0 Kommentare
Maja
1. Apr. 20222 Min. Lesezeit
Der morgendliche Schokotraum
Gesundes, energiereiches Frühstück, welches beruhigend und wie ein Balsam für die Seele wirkt. Fast wie ein Schokopudding am Morgen
79 Ansichten0 Kommentare
Meriç Bringmann
8. Feb. 20221 Min. Lesezeit
Schwarzes Salz - Kala Namak
Was ist das schwarze Salz? Dieses Salz wird auch Kala Namak genannt und zugegeben ich musste mich am Anfang wirklich daran gewöhnen.
14 Ansichten0 Kommentare
Meriç Bringmann
17. Jan. 20221 Min. Lesezeit
Süßer Haferporridge - vegetarisch oder vegan
Dieser warme Haferporridge ist eine wirklich gute nahrhafte und erdende Mahlzeit. Gerade für Vata-Typen wirkt er ausgleichend. Die Zubereit
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